Diario de aderryass, 26 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
580 kcal Grasa: 17,74g | Prot: 51,39g | Carbh: 59,77g.   Desayuno:  Madu, Quaker Instant Oatmeal, Regal Marie. Almuerzo:  Putih Telur Matang,  Sambal Goreng,  Wortel Dimasak,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge, Tempe. Pasa Bocas / Otros:  Kuning Telur Matang,  Putih Telur Matang, Regal Marie. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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