Diario de ilMazz79, 26 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
2774 kcal Grasa: 89,69g | Prot: 167,12g | Carbh: 311,63g.   Desayuno:  Pancake135, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco , Milbona Skyr Magro Bianco,  Mix frutta secca e miele. Almuerzo: De Cecco Paccheri,  Salmone. Cena: Gelatelli Gelato alla Stracciatella,  Pere,  Rucola, Tre Mulini Pan Bauletto,  Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Patatine da Forno,  Zucchine Cotte (da Fresche),  Pomodori Ciliegini, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Un Attimo Protein Barretta 20%,  Pesca Noce,  Banana. más...
1663 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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