Diario de Carla Roseta, 26 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
677 kcal Grasa: 23,34g | Prot: 39,38g | Carbh: 75,12g.   Desayuno:  Magdalena,  Café Espresso. Almuerzo:  Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Melocotón Light,  Vino Rosado,  Tomates, Hacendado Chorizo Picante Extra,  Arroz Blanco,  Pechuga de Pollo sin Piel,  Café Espresso. Cena: Hacendado L Casei 0% Fresa,  Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hacendado Gelatina + Proteínas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Té de Frutos Rojos, Gullón Vitalday Avena y Chips de Chocolate. más...
1943 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 7 minutos, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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