Diario de HotMountainMomma, 14 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2010

76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 17,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2010:

290 kcal

Grasa: 17,39g | Prot: 18,66g | Carbh: 15,81g. Desayuno: oatmeal. Almuerzo: pork chop. Pasa Bocas / Otros: peanut butter. más...

2136 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana


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Peso Histórico de HotMountainMomma