Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 91,64g | Prot: 164,40g | Carbh: 239,00g.
Desayuno: Salmón al Horno o a la Parrilla, Soprole Yoghurt Batido Protein +, En Linea Cereal Proteina, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Quaker Avena Instantánea, Super Pollo Filetitos de Pollo, Miraflores Arroz Integral. Cena: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Calzones Rotos, Galleta de Avena, Empanada de Queso. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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