Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 46,75g | Prot: 51,82g | Carbh: 86,35g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Morin Creamy Peanut Butter, Kacang Almond, Yummy Greek Yoghurt Original, Sunpride Pisang Single, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar), Tropicana Slim Minyak Kanola. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ciciirma
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