Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 82,78g | Prot: 55,14g | Carbh: 30,78g.
Desayuno: 味の素 ピュアセレクト コクうま, きゅうり, バター（加塩）, しめじ, 牛肩ばら肉, 卵, 業務スーパー カットほうれん草, オリーブオイル. Almuerzo: 神戸物産 乾燥わかめ, 仙台勝山館 MCTオイル, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, ニチレイ きざみオクラ, おかめ納豆 極小粒カップ3, セブン-イレブン 豚とろスモーク. Cena: 仙台勝山館 MCTオイル, 伊藤食品 美味しい鯖 水煮, 丸大食品 スンドゥブ, TOPVALU にら入りもやし, フードレーベル 牛角韓国直送キムチ, 相模屋 よせ豆腐. Pasa Bocas / Otros: イオン株式会社 素煎りアーモンド, クルミ. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ＊＊hana＊＊
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