Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 78,38g | Prot: 81,02g | Carbh: 184,45g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Травяной Чай, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Пекинская Капуста, Курица Вареная, Кубанский Молочник Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Cena: Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами , RED Шоколад 60% Какао, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Мёд, Травяной Чай. Pasa Bocas / Otros: Коноплянка Мука Конопляная, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами и Орехами. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cyb0107
|