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増えた💧
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 28,22g | Prot: 52,31g | Carbh: 116,79g.
Desayuno: ミルキープロテイン, サツマイモ（皮なし、茹でる）. Almuerzo: カボチャサラダ, キムチ, おかめ納豆 国産中粒納豆, グリコ なすの肉味噌炒め, カリフラワー, ブロッコリ. Cena: 春雨サラダ, チキンソテー, ローソンセレクト ごぼうこんにゃく, トウモロコシ. Pasa Bocas / Otros: コーヒー（インスタント）, UCC コーヒーフレッシュ, QBB ベビーチーズ, サツマイモ. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheese-cake
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