Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3394 kcal
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Grasa: 132,15g | Prot: 193,98g | Carbh: 358,79g.
Desayuno: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Porridge ultimo, Milbona Skyr Magro Bianco, Mix frutta secca e miele. Almuerzo: Pere, Pomodori Ciliegini, Milbona Mozzarella Skyrella , Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato . Cena: Milbona Mozzarella, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Uovo all'occhio di Bue, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale. Pasa Bocas / Otros: Un Attimo Protein Barretta 20%, Pesca Noce, Barretta, Banana. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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