Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3526 kcal
|
Grasa: 190,12g | Prot: 156,31g | Carbh: 304,60g.
Desayuno: Orzechy Brazylijskie, Jabłko, Lays Zielona Cebulka, Banan, Piątnica Serek Wiejski, KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Almuerzo: Wedel Czekolada Mleczna, KFC Hot Wings, Wedel Czekolada Mleczna. Cena: Nestlé Kitkat (40g), Lays Zielona Cebulka, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Storck Knoppers. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|