Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 60,73g | Prot: 117,47g | Carbh: 204,29g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо-Пашот, Челны Хлеб Хлеб Серый. Almuerzo: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Салат из Помидоров и Огурцов, Пережарка, Макароны Отварные, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Cena: Алексеевское Сгущенное Молоко, Изолят Соевого Белка, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana60
|