Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 60,52g | Carbh: 166,94g.
Desayuno: Terong Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Nasi Putih, Nila (Ikan), Terong Goreng, Selada Daun Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Jeruk. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de maulida_hay
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