|
Gained a pound. I've been a bit off the wagon. Kristin's tabulations are inspiring me. Today was great so far.
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
500 kcal
|
Grasa: 12,14g | Prot: 29,40g | Carbh: 68,15g.
Desayuno: Tapioca Puddings (Dry Mix, with 2% Milk), milk, soy powder, strawberries. Almuerzo: progresso Chicken and wild rice soup. más...
|
|
2469 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kimberly rae
|