Diario de ogyoglethorpe89, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 41,4 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
3394 kcal Grasa: 153,76g | Prot: 237,96g | Carbh: 315,46g.   Desayuno: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Hunt's Sauce,  Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Newman's Own White Spinach Mozzarella. Almuerzo: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Cheetos Cheetos Flamin' Hot Limon Cheese Flavored Snacks, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Hannah Tzatziki Greek Style Yogurt Dip,  Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten),  Onions, Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Snack Mix. más...
3053 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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