Diario de brunads89, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
1996 kcal Grasa: 100,95g | Prot: 61,12g | Carbh: 207,85g.   Almuerzo: Abacaxi, Tomates Cereja, Alface, Mandioca Frita, Pernil Assado. Cena: Bolo Floresta Negra, Salgadinho de Festa, Nutella B-Ready, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Kefir de Leite, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. más...
1358 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de brunads89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.