Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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574 kcal
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Grasa: 13,58g | Prot: 32,34g | Carbh: 81,51g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Caldo de Feijão, Batata Inglesa Cozida. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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