Diario de hacvancara, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
1443 kcal Grasa: 43,73g | Prot: 56,88g | Carbh: 219,82g.   Desayuno: Canadian Style Bacon, Sourdough English Muffins, Poached Egg. Almuerzo: Creen Wellness! High Fiber Carb Lean Tortilla Wraps, Extra Large Pitted California Ripe Olives, Border Sauce - Mild, Kroger Cheddar Cheese, Great Value Fat Free Refried Beans. Cena: Canadian Style Bacon, Sourdough English Muffins, Poached Egg. Pasa Bocas / Otros: Tootsie Roll Tootsie Pop, Hershey's Sugar Free Twizzlers, Honeycrisp Apples, Marco Polo Shrimp Snacks, Lay's Original Baked Potato Chips, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix. más...
2751 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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