Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 86,19g | Prot: 146,57g | Carbh: 144,83g.
Desayuno: San Rafael Jamón Real Pavo, Great Value Tocino de Pavo, Caperucita Queso Manchego Light, Bernina Salchicha de Pavo Ahumada, Huevo. Almuerzo: Ligeritas Tortillas, Caldo de Carne, Albóndigas de Carne. Cena: Yoplait Flan Casero, Del Primo Salsa Verde, Smart Tortillas de Harina de Trigo Integral, HEB Queso Oaxaca Light, San Rafael Jamón Real Pavo. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoplait Max Protein, Verde Valle Quinoa , Danone Yopro 15G Proteína . más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|