Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 37,72g | Carbh: 6,68g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Ranch Salad Dressing , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cheddar Cheese , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
walk - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cynyhia59
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