Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 82,76g | Carbh: 175,90g.
Desayuno: Café con Leche, Huevo Cocido. Almuerzo: Leche, Jugo de Mora, Guanabana, Plátano Maduro, Roa Arroz, Pernil de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Café con Leche, Bimbo Pan Blanco, Rebanadas de Jamón, Carulla Queso Doble Crema Tajado. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola . más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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