Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 54,49g | Prot: 77,60g | Carbh: 45,23g.
Desayuno: Nature's Way Metabolic Reset. Almuerzo: Blueberries, Mixed Salad Greens, Deli Sliced Ham. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In). Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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