Diario de alohaerba92, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
2159 kcal Grasa: 48,52g | Prot: 160,90g | Carbh: 264,07g.   Desayuno: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pesche MIO, Sale MIO, Pane Azzimo Integrale Jerusalem Matzos MIO,  Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Almuerzo: Fiesta Classica Ferrero MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO. Cena: Maionese Calvè Classica MIO, Macinato Scelto di Equino Masina MIO, Sale MIO, Patate MIO. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3061 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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