Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 101,83g | Prot: 135,97g | Carbh: 169,47g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Pane Integrale, Cavolini di Bruxelles Cotti, Salame, Insalata di Riso. Cena: Mascao Fondente Extra 70% Fave di Cacao, Anguria, Calvé Maionese, Grana Padano Grana Padano, Cetriolo (senza Buccia), Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Muller Mix Good. más...
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peso estable
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Peso Histórico de caronte78va
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