|
Got off track with friends visiting. All about refocusing and keeping the goal in mind.
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 55,42g | Prot: 53,58g | Carbh: 148,86g.
Desayuno: Butter (Salted), Tomatoes, Young Green Onions, Kroger Sliced Mushrooms, Good and Gather Baby Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Mrs. T's Four Cheese Medley Pierogies. Cena: Mrs. T's Four Cheese Medley Pierogies. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Strawberry Milk. más...
|
|
1810 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elaya Ice
|