Diario de Anni876, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
1142 kcal Grasa: 24,39g | Prot: 62,99g | Carbh: 151,32g.   Desayuno: Aldi Whey Protein Drink Vanille , Kölln Haferflocken. Almuerzo: Ja! Kidneybohnen, Maxi Nutrition Soja Protein. Pasa Bocas / Otros: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Peak Micellar Casein, Ja! Skyr Natur,  Gurke (mit Schale), DM Bio Streichcreme Toskana,  Bauernbrot. más...
1562 kcal Ejercicio: Trampolín - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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