Diario de aaaaannnnnnn, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
1058 kcal Grasa: 30,78g | Prot: 66,97g | Carbh: 124,62g.   Desayuno: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sunco Minyak Goreng, Air. Almuerzo: Pisang, Bakso Ayam, Mentimun (Kupas),  Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Minyak Nabati,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Telur. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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