Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 74,94g | Prot: 112,96g | Carbh: 233,63g.
Desayuno: Sweet and Sour Sauce, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Walnuts, Brown Bread. Almuerzo: Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Roti, Prawn Curry. Cena: Yellow Sweet Corn , Carrots , Red Hot Chilli Peppers , Couscous (Fat Added in Cooking), Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams , Avocados , Honeydew Melon, Kiwi Fruit, Raw Vegetable, Oats , Chai. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sharmistha66
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