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jo pacy
Diario
28 jul. 20
Diario de jo pacy, 28 jul. 20
Perfil de jo pacy
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1 kg to go taken me abit longer as went off track for a few weeks but wasn't a huge gain for the amount I ate 🙄😂
61 kg
Disminuído hasta ahora:
24,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2020:
420 kcal
Grasa: 11,88g | Prot: 35,22g | Carbh: 38,84g.
Desayuno:
Tesco Chocolate Crisp Granola, Activia Fat Free Vanilla Yogurt.
Almuerzo:
Tesco Lighter Than Light Mayonnaise, Eastmans Sliced Tikka Chicken, Tesco House Side Salad.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
congratulations 🎉🎉❣️
28 jul. 20 por el miembro:
omshawf
congratulations 🎉🎉🎉
28 jul. 20 por el miembro:
omshawf
That's great Jo, well done 😘💕
28 jul. 20 por el miembro:
theonlykathyg61
Thank you both ♥️
28 jul. 20 por el miembro:
jo pacy
Nearly there Jo, birthday cakes are allowed ;)
28 jul. 20 por el miembro:
peat_68
Wasn't just birthday cakes peat 😂😂
28 jul. 20 por el miembro:
jo pacy
Sometimes you just have to do whatever to get you through those tough but you better watch out , I might beat you to 60 :)
28 jul. 20 por el miembro:
peat_68
You might do after my treat night last night 🙄😂
29 jul. 20 por el miembro:
jo pacy
You're still ahead, me and daughter had Kfc last night 🙁
29 jul. 20 por el miembro:
peat_68
I had chinese last night and Chocolate 🙄 but was yummy plus were both a healthy weight so it doesn't hurt 😁
29 jul. 20 por el miembro:
jo pacy
Well it does hurt so much, my final target is 55, 60 to keep the doc happy
29 jul. 20 por el miembro:
peat_68
My daughter would kill me if I went that low she's 53.2 and hates that I'm only 7.8 heavier than her 😂
29 jul. 20 por el miembro:
jo pacy
You would be stealing all her clothes 🤣
29 jul. 20 por el miembro:
peat_68
What do you mean would 🤣 she has borrowed my jeans too though she's got bigger bum than me so used the ones that are baggy on me
29 jul. 20 por el miembro:
jo pacy
So funny, daughter has to wear your baggy jeans.
30 jul. 20 por el miembro:
peat_68
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