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azevedosamilla
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28 jul. 20
Diario de azevedosamilla, 28 jul. 20
Perfil de azevedosamilla
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🙏 ufa!
66,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2020:
1061 kcal
Grasa: 44,67g | Prot: 74,30g | Carbh: 87,83g.
Almuerzo:
Mandioca Cozida, Macarrão, Carne de Panela.
Cena:
Aurora Leite em Pó Integral, Pif Paf Presunto, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Seara Hambúrguer Texas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito.
Pasa Bocas / Otros:
Piracanjuba Leite Desnatado, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Tá quaseee 💙💙💙
02 ago. 20 por el miembro:
DeahFitness
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