Diario de hardwork666, 28 jul. 20

太胖了今天

8k S6.8 I20
肌力1hr

48 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:

1318 kcal

Grasa: 47,78g | Prot: 42,34g | Carbh: 178,04g. Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 抹茶蛋捲, Peanut Butter, 福圓號黑糖桂圓饅頭, Costco 莫恩斯特乾酪, 飯糰. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

文不符實一開頭太胖了然後體重⬇️0.3🤣🤣

28 jul. 20 por el miembro: 飆速宅男

哈哈哈安迪哥體重早上量的昨天真的吃太多之前胖的還沒還完趕快動一下騙身體昨天高碳日絕對不是愛吃

28 jul. 20 por el miembro: hardwork666

👍👍

28 jul. 20 por el miembro: 尼歐NEO

妳這是假高碳啦我的高碳隔天都是1kg以上的正成長🤣🤣😂😂

28 jul. 20 por el miembro: 飆速宅男

👍👍👍

28 jul. 20 por el miembro: chenxxxcccc

早

28 jul. 20 por el miembro: 碳燒拿鐵


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