Diario de Dardanelli, 10 jul. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2013

82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2013:

494 kcal

Grasa: 23,98g | Prot: 16,69g | Carbh: 51,67g. Desayuno: Mulino Bianco Crostatina Cacao. Almuerzo: Calvé Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane tipo Rosetta. más...

2066 kcal

Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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