Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 53,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 87,62g | Carbh: 71,23g.
Desayuno: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam. Almuerzo: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Jennie-O Turkey Hot Dogs. Cena: Colby Jack Cheese, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, ShopRite 96% Lean 4% Fat Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tpharding
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