Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 43,46g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: Jengibre, Agua, Miel, Zumo de Limón. Almuerzo: Repollo, Chuleta de Cerdo Frita, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Cena: Azúcar Granulada, Té (Infusión), Porotos Negros, Lider Leche Entera, Huevo Cocido, Acelga Cocida, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Papas Fritas Rústicas, Vivo Galletas 4 Semillas, Apio, Agua. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 26 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elita1431
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