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Triste pelo peso atual... 😔🤐
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 68,29g | Carbh: 73,69g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Suco de Laranja Natural, Adria Folhata. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho Grelhado, Tomates, Alface, Repolho Refogado. Cena: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo Cozido, Linea Adoçante Stevia 100%, Chá de Ervas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Limão e Cereais, Banana Prata. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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