Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 106,99g | Carbh: 145,00g.
Desayuno: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gula Merah, Jahe, Kikil, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Ikan Kembung. Almuerzo: Emping Melinjo, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bango Soto Betawi. Cena: Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Durian, Pancake Durian. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de desihyanti
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