Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 30,10g | Prot: 42,11g | Carbh: 88,54g.
Almuerzo: Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Bakso Ayam, Sempol. Pasa Bocas / Otros: Melon, Kerupuk Makanan Ringan, Indomaret Emping Manis Pedas. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayuuagustiar
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