Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 58,78g | Prot: 61,33g | Carbh: 220,49g.
Desayuno: Grünländer Leicht 17% Fett, Grünländer Würzig , Rela Sonnenblumen-Margarine, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Lipton Ice Tea Lemon, Spaghetti Bolognese, Beste Ernte Cornichons. Cena: Heineken 0.0. Pasa Bocas / Otros: Dovgan Plombir Original, Plunderteiggebäck mit Früchten, Braeburn Äpfeln. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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