Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 54,06g | Prot: 66,62g | Carbh: 108,99g.
Desayuno: Pakcoy, Kubis, Telur Dadar, Tomat Merah, Apel. Cena: Pakcoy, Punggung Sapi, Tempe Bacem, Tempe Bacem, Steak Tempe. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 4 horas, Descansando - 19 horas, Tabata - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizki_dwi
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