Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 57,75g | Carbh: 109,06g.
Desayuno: Шоколад, Голубика, Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Магнит Чечевица Зеленая, Be Fresh Масло Авокадо, Магнит Чеснок , Окей Кокосовое Молоко, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрикос, Нектарин. Cena: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Ого Отруби Пшеничные, Окей Кокосовое Молоко, Alpro Soya Unsweetened, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Голубика, Окей Кокосовое Молоко. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Сельдерей, Укроп, Зеленый Лук, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulOley
|