Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 101,82g | Carbh: 145,90g.
Desayuno: Pilos Camembert, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Awokado, Seler, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Lidl Bułka Pszenna, Pilos Serek Wiejski Lekki. Cena: Kuskus (Gotowany), Surówka z Selera, Jajko, Szpinak, Sokołów Kotlet Schabowy w Panierce. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de strikesagain
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