Diario de kikiki57690, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1617 kcal Grasa: 78,89g | Prot: 70,78g | Carbh: 166,26g.   Desayuno: Abricots, Confitures et Conserves, Pain Complet, St Hubert Oméga 3. Almuerzo: Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits, Pignons de Pin (Pignolias), Casino Salade de Pâtes , Lidl Steak Haché , Quinoa (Cuit), Huile d'Olive, Aubergines Cuites. Cena: Nixe Filets de Maquereaux Sauce Tomate & Basilic,  Pain de Seigle,  Huile d'Olive,  Pignons de Pin (Pignolias),  Quinoa (Cuit),  Aubergine,  Pastèque. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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