Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 71,27g | Prot: 97,67g | Carbh: 164,24g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Конфеты Шоколадные "Пралине" на Мальтите, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Кофе, Яйцо. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Fish House Филе Трески, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Магнит Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Вкуснотеево Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yana77/60
|