Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 62,62g | Carbh: 256,49g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, ICA Ingefära Shot, Apelsinjuice. Almuerzo: Södervidinge Ljust Surdegsbröd, Plommon, Nektariner, Panini Sallad Tha'ishi Räkor Handskalade. Cena: Rosévin, ICA Risotto Champinjon & Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Barbells Protein Bar Cookies & Cream. más...
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1589 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Honungsvatten
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