Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 45,59g | Prot: 52,17g | Carbh: 128,77g.
Desayuno: Мёд, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Роял Какао-Порошок Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Желток. Cena: Банановый фадж, Prime Star Витаминный Салат, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Mango, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
2022 kcal
|
Ejercicio:
Растяжка - 17 minutos, Смешанная тренировка - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anya-dolgopolova
|