Diario de christenlk, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1135 kcal Grasa: 53,40g | Prot: 60,38g | Carbh: 106,82g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Almuerzo: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream, Chi-Chi's Flour Tortillas (Burrito Size), Scrambled Egg . Cena: Taco Bell Baja Sauce, Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, 100% Whole Wheat Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Outshine Lime Fruit Bar (46g), Ruffles Original Potato Chips, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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