Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 25,90g | Prot: 82,12g | Carbh: 108,93g.
Desayuno: Mariza Canela em Pó , Banana Prata, Ovo Cozido. Almuerzo: Frimesa Bisteca Suina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado, Omelete, Frimesa Bisteca Suina. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melancia, Café com Leite e Açúcar. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulabarbosa2001
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