Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2013
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 83,7 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 62,26g | Prot: 99,01g | Carbh: 170,40g.
Desayuno: Green Tea Superfruit Purple Acai and Blueberry, Fuji Apples. Almuerzo: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Soy Protein Isolate, Spinach, Blueberries, Unsweetened Frozen Strawberries. Cena: Calorie Free Chipotle Ranch Dressing, Tomatoes, Red Onions, Lettuce, 100% Whole Grain Sandwich Thins, Turkey Burger Patties. Pasa Bocas / Otros: 071146002487, Almonds, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), Apples. más...
|
|
2740 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, stairs - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lepardldy
|