Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 86,56g | Prot: 113,97g | Carbh: 143,45g.
Desayuno: Fage Total 0% Greek Yogurt, Starbucks Caffe Mocha (Tall), Cheesecake, Driscoll's Strawberries, Blueberries , Blackberries . Almuerzo: Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Hass Avocado, Sunset Mini Cucumbers, Scallops, Formaggio Fresh Mozzarella. Cena: Cannoli, Cappuccino, Boston Pizza Hawaiian Pizza (Individual), Cooked Spinach, Red Lobster Garlic Shrimp Scampi. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Revechka
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