Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 126,11g | Prot: 44,79g | Carbh: 71,76g.
Desayuno: 데이앤 MCT 방탄커피, GS 버터커피. Almuerzo: 달걀말이, 마늘종, 덴마크 덴마크 샤워크림, 프레지덩 휘핑크림, 코스트코 그린빈, 대패삼겹살, 대파, 당근, 아보카도, 익힌 브로콜리(냉동). Cena: 농심 햄베이컨볶음밥, 상하목장 양송이크림스프. Pasa Bocas / Otros: 석류, 덴마크 덴마크 샤워크림, 당근. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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